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2026年07月16 - 07月27
十日课程 南京昙宁中心
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注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
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2026年07月16 -
2026年07月27
十日课程
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2026年08月01 - 08月12
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2026年08月12
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2026年09月16 - 09月27
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2026年10月01 - 10月12
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2026年10月12
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2026年10月16 - 10月27
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2026年10月16 -
2026年10月27
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2026年11月01 - 11月12
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2026年11月12
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2026年11月16 - 11月27
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2026-09-27 09:00:00 开放报名
男女众
2026-09-27 09:00:00 开放报名
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2026年11月16 -
2026年11月27
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南京昙宁中心
2026-09-27 09:00:00 开放报名
男女众
2026-09-27 09:00:00 开放报名
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2026年12月01 - 12月12
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2026-10-12 09:00:00 开放报名
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2026年12月12
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2026-10-12 09:00:00 开放报名
只招女众
2026-10-12 09:00:00 开放报名
只招女众
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2027年01月01 - 01月12
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2026-11-12 09:00:00 开放报名
男女众
2026-11-12 09:00:00 开放报名
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2027年01月01 -
2027年01月12
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郑州昙钟中心
2026-11-12 09:00:00 开放报名
男女众
2026-11-12 09:00:00 开放报名
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2027年01月15 - 01月26
十日课程 郑州昙钟中心
2026-11-26 09:00:00 开放报名
男女众
2026-11-26 09:00:00 开放报名
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2027年01月15 -
2027年01月26
十日课程
郑州昙钟中心
2026-11-26 09:00:00 开放报名
男女众
2026-11-26 09:00:00 开放报名
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2027年02月06 - 02月17
十日课程 郑州昙钟中心
2026-12-18 09:00:00 开放报名
男女众
2026-12-18 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
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2027年02月06 -
2027年02月17
十日课程
郑州昙钟中心
2026-12-18 09:00:00 开放报名
男女众
2026-12-18 09:00:00 开放报名
男女众
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2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
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2027年02月20 - 03月01
四念住课程 郑州昙钟中心
2027-01-01 09:00:00 开放报名
男女众
2027-01-01 09:00:00 开放报名
男女众
注： 此课程只开放给认真修习的旧生，须至少完成三次十日课程（不包括服务的课程）、自上一期的十日课程后未曾修习其它禅修/静坐方法、已修习此内观法最少一年。尽量在日常生活中维持静坐练习及持守五戒，或至少从申请课程时开始这么做。
注： 此课程只开放给认真修习的旧生，须至少完成三次十日课程（不包括服务的课程）、自上一期的十日课程后未曾修习其它禅修/静坐方法、已修习此内观法最少一年。尽量在日常生活中维持静坐练习及持守五戒，或至少从申请课程时开始这么做。
2027年02月20 -
2027年03月01
四念住课程
郑州昙钟中心
2027-01-01 09:00:00 开放报名
男女众
2027-01-01 09:00:00 开放报名
男女众
注： 此课程只开放给认真修习的旧生，须至少完成三次十日课程（不包括服务的课程）、自上一期的十日课程后未曾修习其它禅修/静坐方法、已修习此内观法最少一年。尽量在日常生活中维持静坐练习及持守五戒，或至少从申请课程时开始这么做。
2027年03月06 - 03月17
特别十日课程 郑州昙钟中心
2026-12-06 09:00:00 开放报名
男女众
2026-12-06 09:00:00 开放报名
男女众
注： 报名条件
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、与其他课程之间须有至少10天距离
注： 报名条件
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、与其他课程之间须有至少10天距离
2027年03月06 -
2027年03月17
特别十日课程
郑州昙钟中心
2026-12-06 09:00:00 开放报名
男女众
2026-12-06 09:00:00 开放报名
男女众
注： 报名条件
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
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2027年03月20 - 03月31
十日课程 郑州昙钟中心
2027-01-29 09:00:00 开放报名
男女众
2027-01-29 09:00:00 开放报名
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注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
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注： 1、到课程报到日，须满18岁；
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3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
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2027年03月20 -
2027年03月31
十日课程
郑州昙钟中心
2027-01-29 09:00:00 开放报名
男女众
2027-01-29 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
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2027年04月03 - 04月14
十日课程 郑州昙钟中心
2027-02-12 09:00:00 开放报名
男女众
2027-02-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年04月03 -
2027年04月14
十日课程
郑州昙钟中心
2027-02-12 09:00:00 开放报名
男女众
2027-02-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
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2027年04月17 - 04月26
四念住课程 郑州昙钟中心
2027-02-26 09:00:00 开放报名
男女众
2027-02-26 09:00:00 开放报名
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注： 此课程只开放给认真修习的旧生，须至少完成三次十日课程（不包括服务的课程）、自上一期的十日课程后未曾修习其它禅修/静坐方法、已修习此内观法最少一年。尽量在日常生活中维持静坐练习及持守五戒，或至少从申请课程时开始这么做。
注： 此课程只开放给认真修习的旧生，须至少完成三次十日课程（不包括服务的课程）、自上一期的十日课程后未曾修习其它禅修/静坐方法、已修习此内观法最少一年。尽量在日常生活中维持静坐练习及持守五戒，或至少从申请课程时开始这么做。
2027年04月17 -
2027年04月26
四念住课程
郑州昙钟中心
2027-02-26 09:00:00 开放报名
男女众
2027-02-26 09:00:00 开放报名
男女众
注： 此课程只开放给认真修习的旧生，须至少完成三次十日课程（不包括服务的课程）、自上一期的十日课程后未曾修习其它禅修/静坐方法、已修习此内观法最少一年。尽量在日常生活中维持静坐练习及持守五戒，或至少从申请课程时开始这么做。
2027年05月01 - 05月12
十日课程 郑州昙钟中心
2027-03-12 09:00:00 开放报名
男女众
2027-03-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
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2027年05月01 -
2027年05月12
十日课程
郑州昙钟中心
2027-03-12 09:00:00 开放报名
男女众
2027-03-12 09:00:00 开放报名
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注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
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2027年05月16 - 05月27
十日课程 郑州昙钟中心
2027-03-27 09:00:00 开放报名
男女众
2027-03-27 09:00:00 开放报名
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2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
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2027年05月16 -
2027年05月27
十日课程
郑州昙钟中心
2027-03-27 09:00:00 开放报名
男女众
2027-03-27 09:00:00 开放报名
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注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
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2027年06月01 - 06月11
四念住课程 郑州昙钟中心
2027-04-12 09:00:00 开放报名
男女众
2027-04-12 09:00:00 开放报名
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注： 此课程只开放给认真修习的旧生，须至少完成三次十日课程（不包括服务的课程）、自上一期的十日课程后未曾修习其它禅修/静坐方法、已修习此内观法最少一年。尽量在日常生活中维持静坐练习及持守五戒，或至少从申请课程时开始这么做。
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2027年06月01 -
2027年06月11
四念住课程
郑州昙钟中心
2027-04-12 09:00:00 开放报名
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2027-04-12 09:00:00 开放报名
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2027年06月16 - 06月27
十日课程 郑州昙钟中心
2027-04-27 09:00:00 开放报名
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2027-04-27 09:00:00 开放报名
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2027年06月16 -
2027年06月27
十日课程
郑州昙钟中心
2027-04-27 09:00:00 开放报名
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2027-04-27 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年07月01 - 07月12
特别十日课程 郑州昙钟中心
2027-04-02 09:00:00 开放报名
男女众
2027-04-02 09:00:00 开放报名
男女众
注： 报名条件
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、与其他课程之间须有至少10天距离
注： 报名条件
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、与其他课程之间须有至少10天距离
2027年07月01 -
2027年07月12
特别十日课程
郑州昙钟中心
2027-04-02 09:00:00 开放报名
男女众
2027-04-02 09:00:00 开放报名
男女众
注： 报名条件
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、与其他课程之间须有至少10天距离
2027年07月16 - 07月25
四念住课程 郑州昙钟中心
2027-05-27 09:00:00 开放报名
男女众
2027-05-27 09:00:00 开放报名
男女众
注： 此课程只开放给认真修习的旧生，须至少完成三次十日课程（不包括服务的课程）、自上一期的十日课程后未曾修习其它禅修/静坐方法、已修习此内观法最少一年。尽量在日常生活中维持静坐练习及持守五戒，或至少从申请课程时开始这么做。
注： 此课程只开放给认真修习的旧生，须至少完成三次十日课程（不包括服务的课程）、自上一期的十日课程后未曾修习其它禅修/静坐方法、已修习此内观法最少一年。尽量在日常生活中维持静坐练习及持守五戒，或至少从申请课程时开始这么做。
2027年07月16 -
2027年07月25
四念住课程
郑州昙钟中心
2027-05-27 09:00:00 开放报名
男女众
2027-05-27 09:00:00 开放报名
男女众
注： 此课程只开放给认真修习的旧生，须至少完成三次十日课程（不包括服务的课程）、自上一期的十日课程后未曾修习其它禅修/静坐方法、已修习此内观法最少一年。尽量在日常生活中维持静坐练习及持守五戒，或至少从申请课程时开始这么做。
2027年08月01 - 08月12
十日课程 郑州昙钟中心
2027-06-12 09:00:00 开放报名
男女众
2027-06-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年08月01 -
2027年08月12
十日课程
郑州昙钟中心
2027-06-12 09:00:00 开放报名
男女众
2027-06-12 09:00:00 开放报名
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注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年08月16 - 08月27
十日课程 郑州昙钟中心
2027-06-27 09:00:00 开放报名
男女众
2027-06-27 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
2027年08月16 -
2027年08月27
十日课程
郑州昙钟中心
2027-06-27 09:00:00 开放报名
男女众
2027-06-27 09:00:00 开放报名
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2027年09月01 - 09月12
十日课程 郑州昙钟中心
2027-07-13 09:00:00 开放报名
男女众
2027-07-13 09:00:00 开放报名
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注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
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注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
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2027年09月01 -
2027年09月12
十日课程
郑州昙钟中心
2027-07-13 09:00:00 开放报名
男女众
2027-07-13 09:00:00 开放报名
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注： 1、到课程报到日，须满18岁；
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3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
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2027年09月16 - 09月25
四念住课程 郑州昙钟中心
2027-07-28 09:00:00 开放报名
男女众
2027-07-28 09:00:00 开放报名
男女众
注： 此课程只开放给认真修习的旧生，须至少完成三次十日课程（不包括服务的课程）、自上一期的十日课程后未曾修习其它禅修/静坐方法、已修习此内观法最少一年。尽量在日常生活中维持静坐练习及持守五戒，或至少从申请课程时开始这么做。
注： 此课程只开放给认真修习的旧生，须至少完成三次十日课程（不包括服务的课程）、自上一期的十日课程后未曾修习其它禅修/静坐方法、已修习此内观法最少一年。尽量在日常生活中维持静坐练习及持守五戒，或至少从申请课程时开始这么做。
2027年09月16 -
2027年09月25
四念住课程
郑州昙钟中心
2027-07-28 09:00:00 开放报名
男女众
2027-07-28 09:00:00 开放报名
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注： 此课程只开放给认真修习的旧生，须至少完成三次十日课程（不包括服务的课程）、自上一期的十日课程后未曾修习其它禅修/静坐方法、已修习此内观法最少一年。尽量在日常生活中维持静坐练习及持守五戒，或至少从申请课程时开始这么做。
2027年10月01 - 10月12
十日课程 郑州昙钟中心
2027-08-12 09:00:00 开放报名
男女众
2027-08-12 09:00:00 开放报名
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2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
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注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
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2027年10月01 -
2027年10月12
十日课程
郑州昙钟中心
2027-08-12 09:00:00 开放报名
男女众
2027-08-12 09:00:00 开放报名
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3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
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2027年10月16 - 10月27
十日课程 郑州昙钟中心
2027-08-27 09:00:00 开放报名
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2027-08-27 09:00:00 开放报名
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2027年10月16 -
2027年10月27
十日课程
郑州昙钟中心
2027-08-27 09:00:00 开放报名
男女众
2027-08-27 09:00:00 开放报名
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注： 1、到课程报到日，须满18岁；
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2027年11月01 - 11月12
十日课程 郑州昙钟中心
2027-09-12 09:00:00 开放报名
男女众
2027-09-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
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2027年11月01 -
2027年11月12
十日课程
郑州昙钟中心
2027-09-12 09:00:00 开放报名
男女众
2027-09-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
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2027年11月16 - 11月27
十日课程 郑州昙钟中心
2027-09-27 09:00:00 开放报名
男女众
2027-09-27 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
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4、报名后请务必及时关注邮箱，所有课程通知将通过电子邮件发送。
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
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2027年11月16 -
2027年11月27
十日课程
郑州昙钟中心
2027-09-27 09:00:00 开放报名
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2027-09-27 09:00:00 开放报名
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注： 1、到课程报到日，须满18岁；
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2027年12月01 - 12月12
十日课程 郑州昙钟中心
2027-10-12 09:00:00 开放报名
男女众
2027-10-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
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注： 1、到课程报到日，须满18岁；
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2027年12月01 -
2027年12月12
十日课程
郑州昙钟中心
2027-10-12 09:00:00 开放报名
男女众
2027-10-12 09:00:00 开放报名
男女众
注： 1、到课程报到日，须满18岁；
2、如果怀孕，怀孕周数在16-28周之间；
3、所有学员和义工： 报到时需无任何感冒发烧咳嗽等症状。
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2027年12月16 - 12月27
特别十日课程 郑州昙钟中心
2027-09-17 09:00:00 开放报名
男女众
2027-09-17 09:00:00 开放报名
男女众
注： 报名条件
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、与其他课程之间须有至少10天距离
注： 报名条件
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
4、需助理老师推荐
5、与其他课程之间须有至少10天距离
2027年12月16 -
2027年12月27
特别十日课程
郑州昙钟中心
2027-09-17 09:00:00 开放报名
男女众
2027-09-17 09:00:00 开放报名
男女众
注： 报名条件
1、已完成5次十日课程、1次十日课程的义工服务、1次四念住课程
2、修习内观满2年且每天2次静坐一小时，且只专一练习这一种方法
3、持续持守戒律
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5、与其他课程之间须有至少10天距离